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宝宝喝水过量危害大,宝妈如何判断宝宝是否缺水?

1、可以通过观察宝宝的嘴唇、皮肤、小便次数来看出来的。要是宝宝的嘴唇和皮肤很干燥，宝妈就要适量喂他喝水。纸尿裤吸水性比较好，一般4小时更换就可以了，要是到点更换时，纸尿裤提起来很轻，说明宝宝可能缺水了。正常尿液的颜色是透明色，要是不是的话，宝妈要注意给宝宝补充水分。

2、看宝宝表现 因为宝宝还不会说话，所以缺水的时候不能告诉宝妈，但是会有很多明显的表现。比如宝宝的尿量明显减少了很多，尿液少而且颜色较黄，宝宝的眼窝也会凹陷下去。此外，宝宝还会找奶找水，不停地用舌头舔舐嘴巴，碰到了大人的手指或奶瓶就会用力地吮吸，此时就要注意给宝宝喂水。

3、舌头：孩子继续用舌头舔嘴唇，嘴唇干燥时，告诉孩子水分不足，这是孩子缺水的第一个表现。尿液：婴儿的湿尿布数量减少，尿液变黄。大便：大便干燥，变硬。食欲：水分不足，胃肠分泌的胃液减少，影响孩子的食欲。眼孔：严重缺水时，婴儿的前石或眼窝比正常情况下稍有凹陷。

孩子每天应该喝水的量是多少

个月~1岁，每天水总摄入量为900毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量为500~700毫升；1~2岁，水总摄入量1300毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量400~600毫升；2~3岁，饮水量600~700毫升；4~5岁，700~800毫升；5~7岁，800毫升；7~10岁，1000毫升。

首先，我们需要了解的是凯发一触即发，儿童的饮水需求与成人是不同的。随着年龄的增长，儿童的新陈代谢速度逐渐加快，因此他们对水分的需求也会相应增加。一般来说，12岁儿童每天所需的饮水量应该在5升至2升之间。这个范围是根据世界卫生组织（WHO）和美国国家卫生研究院凯发一触即发（NIH）的建议制定的。

一般来说，人一天。说。5到8杯水的样子。但是这个杯子是有大小的。四年级的学生，其实和成年人相差不大的。像这种。500毫升的杯子。每天能喝3到4杯水，也就够了。或者有的人稍微少一点，他不是喜欢喝水的，稍微少点也可以。

中国居民膳食指南推荐3~5岁的小朋友每天饮用白开水1000~1500ml。细化到不同年龄段，广州医科大学第三附属医院儿科医师黄卫亮给出一个大致的估算法： 1岁：120ml~160ml/公斤；1~3岁100~140ml/公斤；4~9岁70~110ml/公斤；10~14岁50~90ml/公斤。

对于这个问题，一般人都会陷入误区，误认为孩子喝水的总量，仅仅是统计孩子每天用水杯喝了多少杯水。其实，按照美国国家研究院食品与专家委员会的说法，孩子每天喝水的总量，应该是所有食物中所含水分的总和。就是说，除了直接喝水，孩子在一天中所吃的食物，比如水果、蔬菜、果汁、牛奶等，其实都含有水分。

宝宝和成人的喝水量应该怎么控制

1、宝宝一天喝多少水合适宝宝喝水注意事项宝宝如何正确喝水一般一岁以前的孩子，每日需要喝0.9升的水；1-4岁的宝宝每日需要喝3升的水，孩子再大些呢每日的饮水量可以再加多0.4升。这儿的水不仅仅是指温开水，水果汁，汤，新鲜水果，配方奶粉这些都包括在内。

2、此外，如果是还在喝牛奶的幼儿，则每日实际饮水量应从标准需水量中扣除。 1岁以下：每天约120-160毫升/公斤凯发k8国际官方网站。例如，如果一个婴儿体重5公斤，他每天的需水量大约是600-800毫升，但一般来说，婴儿每天喝的奶粉或母乳中所含的水分已经达到了这个量，不需要额外的补水。

3、牛奶中也包含大量的水分，但切记不要拿牛奶或者配方奶当水喝，这可能会造成宝宝营养过剩或者失衡。8岁以上，男孩女孩之间的性别差异也会体现在喝水的量上，9-13岁的男孩需要喝1500-1800毫升水，女孩则只需要1200-1600，在13-18岁区间差异会更大：男孩的推荐值是2000-2500毫升，女孩则只是1500-1700毫升。

七个月的宝宝一天需要喝多少水

婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。（每顿水量基本为每顿奶量的一半）夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

个月宝宝多喝水的说法也是不对的，这个月龄的宝宝平时正常的饮水量是有规定的，据了解宝宝5个月之后在正常吃母乳之外，平时每天的摄水量应该在100毫升左右，如果到了炎热的夏天可以根据情况增加一些饮水量。

7个月的宝宝应该要适量的喝水，每天应该要喝大约80到100毫升左右的水。至于一次要喝多少，这个并没有具体的要求，妈妈可以根据宝宝的需求来决定，只要每天的饮水量足够就可以了。

宝宝每月喝水量+不同月龄宝宝水杯选择

给宝宝喝水，可以选择玻璃材质或是不锈钢的来给宝宝使用。首先玻璃水杯，要选择透明材质的，它比较耐高温而且容易洗干净，瓶里也不会出现奶渍。现在市场上的玻璃水杯都会带一层隔热层，所以不会烫到宝宝。但给宝宝喝的水温一定不能过烫，一定要喝温开水。不锈钢的保温杯给宝宝用也很方便。

个月前饮水用奶瓶——如果母乳充足，可以不单独喂水。如果饮水，推荐使用奶瓶。6个月用奶瓶式训练杯。此时，就可以训练宝宝用手来抓握东西。但他还只能吮吸食物，可试着使用奶瓶式训练杯。7~9个月，鸭嘴式训练杯——要注意，用鸭嘴式杯子喝水时宝宝舌头位置不正。

为防水洒，建议选带有控制阀构造24月龄+：敞口杯等熟练掌握后，就可过渡跟大人一样的敞口杯，利于锻炼口腔肌肉，促进语言发展。

不锈钢都可以用，追求品质的选316更好。304不锈钢是符合内胆材料标准的，平时装水装食物是完全没问题的，不过316的比304的更好用，冷热酸甜都不怕，但价格也更贵。

出水量小，不容易呛到。吸管杯。吸管杯更适合6个月以上大月龄宝宝。吸管杯一次出水量大，喝的时候注意防止呛到宝宝。重力球杯。鸭嘴杯和吸管杯都可以带重力球。重力球的作用是使吸管始终处于水平面下，不管水位高低，不管宝宝坐着，站着，躺着都可以喝到水。但是重力球吸管不易清洗和更换。

一岁四个月的宝宝一天需要喝多少水

您好！考虑天气炎热婴儿每天需要大量的水分，每两顿之间都要喂水，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。

一岁宝宝喝水量不固定，根据体重而定，1岁：120ml~160ml/公斤；1~3岁100~140ml/公斤。宝宝喝水好处：促进新陈代谢 喝水不仅能够刺激孩子肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动，通过提高排毒器官的活性，可以让血液轻松的运输氧气到孩子全身，促进新陈代谢。

由于宝宝身高和体重存在着差异，所以喝水得数量也是有明显不同，这时候宝宝每天喝水数量大约是每公斤体重150毫升，比如说宝宝的身体重量是6公斤这样，每天需要的水分就达到了900毫升，再减去喝牛奶的数量，就可以得出正确的数值，喝水时间应该选择在吃完辅食，或者喂完奶之后一小时。

一般而言，吃母乳的孩子需水量相对少，喝牛奶的孩子需水量多一些。半岁以后，孩子活动量大了，需水量也更多了。此时，应该让孩子每天至少喝三次水，每次水量在50～100毫升左右。天气干燥及夏天时还要相应增加。过了一岁，孩子每天的水量就应在500毫升以上。